Уникальная тренировочная методика, адаптированная к менталитету и анатомическим особенностями европейского человека, но целиком и полностью сохранившая бескомпромиссность и эффективность восточного подхода. Без отвлеченных около религиозных рассуждений, без мишуры , приписываемой далекой от нас Индии, строго выверенная, отстроенная, мощная практика хатха-йоги. Ничего лишнего для скорейшего раскрытия Вашей индивидуальности, трансформации без оглядки на прошлое. YOGA23 — это практика для тех, кто готов к работе над собой, это здоровье, молодость и красота тела, это повышение качества осознания – как средства самореализации в мире.
Занятия по методике YOGA23 и YOGA23FiT различаются по уровню сложности и потенциалу воздействия. YOGA23 «восход», «утро», «день», «вечер» , «крийя» — занятия, построенные в соответствии со временем суток и обладающие разным энергоинформационным содержанием. Также Вы можете посетить занятия по YOGA23FiT — energizing training, силовая медитация, атлетик-хатха, «для начинающих» и «высокий уровень». Эти тренировки позволят Вам познакомиться с разными режимами YOGA23FiT, в зависимости от Ваших потребностей и уровня подготовки.
Мы открываем работу нового проекта «YogaScience». Его задачей является перевод и публикация на русском и украинском языках передовых научных статей в сфере йоги и тантры. Украинская федерация йоги получила право на публикацию работ ряда ключевых исследователей йоги. Приглашаем всех желающих переводчиков с английского, немецкого и французского языков принять участие в этом проекте. УФЙ – это старейшая и наиболее мощная Школа йоги в стране. Наши инструктора преподают йогу в 19 городах Украины, а также в России, Франции, Нидерландах, Объединенных Арабских Эмиратах, Израиле, Грузии и Китае.
УФЙ – это уникальная методика преподавания йоги, которая включает не только хатха йогу, но и психотренинг и медитативные практики, ориентированные на задачах, стоящих перед современным человеком. Наша теоретическая база строится как на глубоком знании классики йоги и первоисточников, так и на владении методами современной психологии.
УФЙ – это наиболее квалифицированные инструктора йоги. 90 процентов инструкторов имеют 2 и более высших образования, включая специальное медицинское, психологическое или физкультурное образование. Все инструктора прошли стажировку в лучших йогашалах Индии. Мы не терпим некомпетентности.
УФЙ – это современный научно обоснованный подход к практике йоги. Мы в курсе всех новых тенденций, но не приемлем попсу и ширпотреб.
УФЙ – это собственная база научных исследований в области йоги и йогатерапии, сотни научных публикаций наших инструкторов, участие в международных конференциях по йоге и психологии. Многие пытаются копировать наши исследования и методы, но мы всегда впереди.
УФЙ – это веселая и яркая тусовка единомышленников, любящих приключения, путешествующих по миру, занимающихся экстремальными видами спорта, просто любящих жизнь и наслаждающихся ею.